Zielgruppe: Alle, die ihre Selbstwahrnehmung schärfen und bewusster auftreten möchten, Berufstätige, die ihre nonverbale Kommunikation gezielt verbessern wollen, Interessierte an Persönlichkeitsentwicklung und Körpersprache
Dauer: 1 Tagesworkshop
Format: Interaktiver Workshop mit praktischen Übungen und einiges an Selbsterkenntnis
Deine Haltung erzählt Geschichten – Körpersprache und nonverbale Kommunikation verstehen
Unsere Haltung und Körpersprache sprechen oft deutlicher als Worte. Bereits in den ersten Sekunden eines Treffens entsteht ein Eindruck, der noch vor jedem verbalen Austausch geprägt wird. Dieser Workshop hilft dir, deine eigene Körpersprache zu verstehen, bewusster einzusetzen und gezielt weiterzuentwickeln.
Durch praxisnahe Übungen und spannende Einblicke lernst du, wie nonverbale Kommunikation deine Botschaften verstärken kann.
2) Inhalte:
Grundlagen der Körpersprache
- Was unsere Haltung über uns verrät
- Typische Bewegungen, Mimik und spontane Reaktionen
Selbstwahrnehmung und Analyse
- Erkennen und Deuten von Körpersprache
- Analyse eigener körperlicher Reaktionen in unvorhergesehenen Situationen
Zusammenhang von Sprache und Körper
- Der Körper als „offenes Buch“: Wie Mimik und Gestik Emotionen widerspiegeln
- Das Missverhältnis zwischen gesprochener und Körpersprache erkennen und deuten
Praktische Übungen
- Übungen zur Sicherung und Festigung bestimmter Bewegungsabläufe
- Bewusste Nutzung von nonverbalen Signalen in der Kommunikation
Melde dich jetzt an und entdecke, wie du durch eine bewusste Körpersprache Geschichten erzählen und deine Wirkung auf andere stärken kannst!
Erhöhtes Bewusstsein für die eigene Körpersprache und deren Wirkung
Sicherheit im Umgang mit nonverbalen Akten der Kommunikation
Stärkung von Präsenz und Authentizität in beruflichen und privaten Kontexten
Verbesserung der Fähigkeit, Körpersprache bei anderen zu analysieren und zu deuten
Den Mut, etwas Neues auszuprobieren und sich der Gruppe zu öffnen
Zielgruppe: Alle, die ihre Selbstwahrnehmung schärfen und bewusster auftreten möchten, Berufstätige, die ihre nonverbale Kommunikation gezielt verbessern wollen, Interessierte an Persönlichkeitsentwicklung und Körpersprache
Dauer: 1 Tagesworkshop
Format: Interaktiver Workshop mit praktischen Übungen und einiges an Selbsterkenntnis